Son muchas las personas, en todo el mundo, que padecen dolor de cabeza de algún tipo, como cefaleas o migrañas. En algunas ocasiones, se trata de un dolor de carácter leve, que ocasiona relativas molestias a quien lo padece. En otras ocasiones, es un dolor más intenso que se...
Para muchas personas la vejez es una etapa de la vida que la ven negativa y no les gusta pensar en ella.
La forma de vivir y la percepción de la vejez dependen de los valores que vamos obteniendo a lo largo de nuestro crecimiento.
En la actualidad está sobrevalorada la...
Lino, sus propiedades y beneficios
¿Sabías que el lino tiene muchos micronutrientes beneficiosos para nuestro organismo? Por eso se le confiere un amplio abanico de beneficios y propiedades para curar o prevenir dolencias y males.
El lino es una semilla que se caracteriza por ser uno de los pocos alimentos vegetales ricos en ácido...
El yoga ayuda a los niños a reducir la ansiedad y el estrés
El yoga y la meditación reducen el estrés en los niños. Esto es lo que surge de un nuevo estudio.
Hacer yoga y meditación de atención plena en la escuela ayuda a los niños de tercer grado que sufren de ansiedad a mejorar...
En las últimas décadas hemos aumentado el consumo de proteínas animales de una manera alarmante, que junto al incremento en azúcar, alimentos refinados, refrescos, alcohol, el sedentarismo y el estrés están multiplicando las probabilidades de padecer algunas enfermedades como cáncer, diabetes, obesidad (con una de las tasas más altas...