Resistencia a la insulina
Cada vez que comemos, se produce un aumento de glucosa en sangre, alcanzando un pico máximo al que llamamos glucosa postpandrial. Este exceso de glucosa hace que la sangre se vuelva ácida, por lo que ese pico debe ser regulado por el organismo de manera inmediata,...
Tres kilos en siete días, ¿verdad o mentira de las dietas detox?
Las dietas detox fundamentan sus pilares básicos en torno a la eliminación efectiva de toxinas, la prevención del envejecimiento celular y la pérdida de peso gracias a la incorporación masiva de frutas y verduras a los menús, y a la eliminación...
¿DESAYUNOS SALUDABLES?
Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día; hoy sabemos que no es así. Puedes desayunar si tienes hambre y si no, comer más tarde, siempre y cuando lo que comas, ya sea a una hora o a otra sean productos de...
La quinoa es un producto que se está convirtiendo en habitual de nuestras comidas. Pero ¿qué es la quinoa o la quinua?. Pues estos granitos, parecidos al cuscús, están causando sensación gracias a su versatilidad en la cocina y sus múltiples propiedades.
Su alto contenido en almidón hace que...
Estética femenina íntima: ¿Cómo embellecer la zona genital?
Las alteraciones anatómicas de la zona vaginal son causa de malestar para muchas mujeres
Existen numerosas razones por las que las mujeres pueden llegar a plantearse una corrección estética de esta parte de su cuerpo. El aspecto o la funcionalidad de los genitales...