Poco antes de las vacaciones seguro que la mayoría de nosotras llegamos a ese punto en el que alguna vez dijimos: “no puedo más”, “estoy agotada”, “necesito desconectar” o “necesito unos días de descanso”. Después de semanas de trabajo y obligaciones por fin hemos dispuesto de esos merecidos días...
Ácido pero no por eso menos beneficioso que otros frutos, al limón se le atribuyen una buena cantidad de beneficios, tanto en fines medicinales como estéticos y gastronómicos. El limón también es una buena alternativa cuando se padecen diversas enfermedades gastrointestinales como vómito o estreñimiento, ayuda a su vez...
Descubre qué frutas te ayudarán a combatir las varices   La alimentación juega un papel muy importante tanto en la prevención de los trastornos de la circulación de la sangre, como en el alivio de los síntomas cuando son dolorosos.   Elijas la vía que elijas para mejorar los síntomas, la alimentación siempre...
Acúfenos, tú también puedes padecerlos   Los acúfenos son un fenómeno perceptivo que hace que se escuchen sonidos (pitidos, zumbidos…) o se noten golpes dentro del oído, pero que no esté creado por ninguna fuente externa.   ¿Habías oído alguna vez el término acúfeno? También puedes conocerlo como Tinnitus. Estos nombre hacen referencia a...

CrossFit

Las nuevas tendencias han llegado también al mundo del deporte de la mano de una nueva disciplina traída de USA y que se lleva desarrollando desde hace poco tiempo en Tenerife, aunque cada vez va acogiendo más adictos del deporte. Estamos hablando del Crossfit, una combinación de ejercicios aeróbicos con...