Mariana Gaviria: “Si no lo puedes pronunciar, tu cuerpo no lo puede digerir”
Mariana Gaviria Jiménez se formó como cocinera y pastelera profesional en el Instituto Argentino de Gastronomía. Se tituló como Coach de Salud y Nutrición Holística en el IIN (Institute for Integrative Nutrition) de Nueva York.
Aparte de dar...
Tres kilos en siete días, ¿verdad o mentira de las dietas detox?
Las dietas detox fundamentan sus pilares básicos en torno a la eliminación efectiva de toxinas, la prevención del envejecimiento celular y la pérdida de peso gracias a la incorporación masiva de frutas y verduras a los menús, y a la eliminación...
Cómo saber si tenemos un empacho y qué hacer para remediarlo
Los empachos pueden ser causados por haber bebido demasiado alcohol, comer alimentos picantes o que sean ricos en grasas, comer demasiado o beber excesivamente rápido.
Muchas son las situaciones en las que se nos puede ir un poco la mano...
Cinco cambios que las embarazadas experimentan en su zona íntima
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer puede experimentar numerosos cambios: varices, hinchazón, acné o, incluso, tener un pelo brillante y sedoso. Sin embargo, y aunque no suela hablarse de ello, la vagina también sufre diversas variaciones.
Como explica la...
Descubre qué frutas te ayudarán a combatir las varices
La alimentación juega un papel muy importante tanto en la prevención de los trastornos de la circulación de la sangre, como en el alivio de los síntomas cuando son dolorosos.
Elijas la vía que elijas para mejorar los síntomas, la alimentación siempre...