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El Cabildo conmemora el Día Internacional del Orgullo LGTBI

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Fotografía Rubén De Cándido

El Cabildo conmemora el Día Internacional del Orgullo LGTBI

Representantes del colectivo han leído un manifiesto reivindicativo e izado la bandera arcoíris

El Cabildo ha conmemorado hoy el Día Internacional del Orgullo LGTBI con el objetivo de visibilizar a este colectivo y reivindicar la no discriminación de las personas por su orientación sexual o identidad de género.

El acto, al que ha existido el presidente del Cabildo, Carlos Alonso, acompañado de varios consejeros insulares, ha consistido en el izado de la bandera arcoíris y la lectura de un manifiesto elaborado por los siete colectivos que forman parte de la Mesa Insular LGBTIQ+: Algarabía, Aperttura, Chrysallis, Diversas, Libertrans, Transboys y Transgirl.

El manifiesto reivindica la necesidad urgente de que se apruebe lo antes posible la Ley de Igualdad Estatal LGTBI y la Ley Trans porque “las identidades trans no son una enfermedad ni necesitan ser diagnosticadas ni tratadas”.

También se ha recordado a las personas que han sufrido agresiones por sus características u orientaciones sexuales. “No vamos a permitir que nos arrebaten los avances conquistados, aunque sean insuficientes”, se indica en el manifiesto, en el que el colectivo declara que “no vamos a ceder ni a dar un paso atrás en nuestros derechos”.

Durante el acto, dedicado en especialmente en esta ocasión a las personas mayores, se ha recordado que existen todavía prácticas como la mutilación genital “que se realiza en hospitales de todo el país”.

“Somos la herencia de aquellos pequeños grupos dispersos que fueron capaces de generar una ola de cambio, un movimiento que ha hecho historia y que ha cambiado la vida de millones de personas”, expresa el texto del manifiesto, que concluye con la idea de que “todos debemos ser iguales en derechos pero humanamente diferentes”.

Por su parte, la vicepresidenta insular, Coromoto Yanes, ha recordado el esfuerzo del Cabildo por visibilizar a este colectivo, especialmente tras la constitución de la Mesa Insular LGBTIQ+ impulsada por la Corporación insular.

El Día Internacional del Orgullo LGTBI conmemora los disturbios ocurridos en 1969 en Stonewall (Nueva York, Estados Unidos), que marcaron el inicio del movimiento de liberación homosexual.

Cómo evitar enfermedades con el aire acondicionado

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Trata de evitar el aire acondicionado para evitar enfermedades

El dolor de garganta puede ser provocado por el aire seco que es el aire acondicionado, nos seca la garganta formando dolores, irritaciones, tos, inflamación de las amígdalas y/o molestias al tragar. ¿Cómo podemos evitar esto? 

El dolor de garganta puede ser provocado por el aire seco que es el aire acondicionado, nos seca la garganta formando dolores, irritaciones, tos, inflamación de las amígdalas y/o molestias al tragar. ¿Cómo podemos evitar esto? Pues si  bien hemos dicho que se trata de un aire frío, para combatirlo tendremos que humidificar el ambiente.

La hidratación también nos puede echar una mano con estas afecciones. Si en cambio usamos estos aparatos sin tomar precauciones pueden derivar en una faringitis o laringitis, u otras alteraciones en el sistema de defensas naturales nasales o de garganta.

En cambio sí nos afecta a la nariz puede causar una inflamación de la mucosa nasal al no producir líquido en las fosas nasales. Esto puede traducirse en rinitis alérgica, heridas, costras o dificultades respiratorias. Al igual que la garganta puede crearse por el cambio de ambientes  y temperaturas; y es interesante, también, mantener húmeda la nariz. Para ello podemos utilizar productos de solución marina con ácido hialurónico que potencian la humedad hidratando y suavizando las cavidades nasales.

Además no olvides no abusar del aire acondicionado. La diferencia entre las temperaturas que presenciamos (interiores y exteriores) no debe exceder de una diferencia de 10 grados, lo recomendable varía entre los 3 y 4 grados.

Beatriz Barrera: «Todavía hoy muchos puestos importantes siguen sin ser ocupados por mujeres»

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Beatriz Barrera Vera - Fotografía Rubén De Cándido

Beatriz Barrera: «Todavía hoy muchos puestos importantes siguen sin ser ocupados por mujeres»

Beatriz Barrera se define como “una luchadora, que siempre ha peleado por conseguir que la mujer ocupe el lugar que le corresponde. Y lo consigue marcándose un objetivo y peleando para conseguirlo”.

Gestiona la adjuntía especial de Igualdad y contra la Violencia de Género del Diputado del Común.

Háblenos sobre la adjuntía especial de Igualdad y contra la Violencia de Género. La adjuntía es la única que existe en España. A nivel nacional existe un área más, pero no una adjuntía específica. Salvo Canarias, no existe ninguna comunidad que lo haya instaurado.

¿Cómo surge? Nació por unanimidad del parlamento canario en el año 2010 con la reforma de la Ley del diputado del común. En el año 2011, con la crisis económica, no se cubre esta adjuntía por el diputado del común anterior. Pero a partir de este año, se cubren todas las áreas gracias a los adjuntos y en este momento, la labor del diputado del común se triplica con los adjuntos.

¿Qué supone para usted esta adjuntía? En primer lugar, esta adjuntía la he tenido que “crear” desde el punto de vista de darle contenido, dado que esta, a pesar de estar regulada por Ley, aún no se había puesto en marcha y, realmente, es una adjuntía absolutamente necesaria, puesto que tratamos los asuntos de igualdad y violencia de género en cualquier ámbito y, en definitiva, todos los aspectos que puedan afectar a una mujer en lo que esté implicada la desigualdad entre géneros.

Para mí, es un reto, como tantas veces que me han ofrecido una actividad pública. Estoy satisfecha porque trabajo en lo que he luchado toda mi vida, la igualdad.

¿Qué puede hacer por la sociedad desde la adjuntía? Como adjunta de igualdad recibo quejas de la ciudadanía, y tanto hombres como mujeres pueden tratar los asuntos relativos a la desigualdad de género sin acudir a los Tribunales, en materia laboral, de conciliación, de representatividad en el ámbito público.

¿Con qué escenario se encontró en los inicios de la adjuntía? Nada más abrir solo tenía cinco quejas y se ha ido incrementado hasta un 560%. Solamente hemos visto la punta del iceberg. Existe gente muy dañada que se siente injustamente tratada y que tienen miedo de denunciar. El 75% de la mujeres víctimas de violencia de género no habían denunciado antes.

 ¿Qué le diría a esas mujeres que aún no se atreven a dar el paso? Les diría que en mí tienen una aliada. Actuamos como mediadores e intermediarios entre ambas partes, cuando surge una queja relativa a la desigualdad de género o desagravio en materia de género. Mediamos entre ciudadano y el organismo o institución pública.

¿Cuál es el objetivo de este año? Lograr eliminar las desigualdades no legislando, sino vigilando que el derecho fundamental no se está vulnerando conforme a la Constitución Española. Todavía hoy se producen muchos quebrantos en materia de desigualdad a pesar de ser una norma de 1978.

Todos los casos que se han presentado se han tramitado o resuelto o están pendientes de resolver. Ya en este momento hemos alcanzado el objetivo y superado el del año anterior.

Otro de mis objetivos es presentarme isla por isla y municipio por municipio para que conozcan la existencia de nuestra figura.

¿Qué labores realiza para prevenir situaciones desfavorables? Todo lo que sea actividad preventiva es importante sobre todo en adolescentes. Actualmente, estamos observando como en la juventud está creciendo la distancia entre ambos géneros. La persona que se supone que te quiere no te puede hacer sufrir. Debemos enseñar que el amor termina cuando una pareja te hace sufrir y sientes que hay falta de respecto.

¿Por qué una mujer tiene que presentar más méritos en un entorno laboral? Por la actitud machista y patriarcal que existe en ámbitos jurídicos, públicos y privados. Todavía hoy muchos puestos importantes siguen sin ser ocupados por mujeres. Estoy trabajando por lo que siempre luché en mi vida.

Es imprescindible que una mujer detecte las faltas de consideración frente a otra mujer.

¿Puestos directivos a la par? En las empresas privadas se están dando cuenta que se deben instaurar en sus consejos de administración más directivos mujeres, por la capacidad que estas tienen.

La adjuntía solo controla a la administración pública, pero no al sector privado, pero puede servir como método de concienciación.

Año de elecciones, ¿qué opinión le merecen las medidas que proponen los partidos en materia de igualdad? Las mujeres están un poco cansadas de que se las utilice como pancarta electoral, todas las mujeres deben ser defendidas por los partidos políticos sin excepción y no como un eslogan de campaña, simplemente, protegiéndolas después de una situación de maltrato y eliminar el miedo a denunciarlo.

Me sorprendió profundamente que el debate electoral emitido en la televisión pública todos fueran hombres, tanto candidatos como el periodista moderador.

¿Qué nos cuenta del caso de las embarazadas en la Consejería de Educación? La Consejería de Educación deja de llamar para cubrir plazas vacantes a las inscritas en la lista si están embarazadas.

Todo comenzó con la profesora interina Iballa Álamo, quien fue cesada al no especificar en la declaración jurada su “condición de madre”. Al parecer se trata de una práctica habitual y aunque la situación que me cuentan otras afectadas se presente en un inicio diferente, confluye en un mismo hecho, las dejan congeladas en la lista.

Hemos pedido explicaciones y solicitado documentación al respecto. Si lo hace la empresa privada, no le podemos pedir menos al sector público. Hemos trasladado la queja a la Consejería de Educación y actualmente me encuentro a la espera de reunirme con el director de Recursos Humanos.

¿Además de este caso que nos cuenta, han entrado en confrontación con otras instituciones? Sí, en este caso si la sociedad avanza y el concepto de familia cambia, también deben hacerlo a la par las instituciones.

En este caso, una pareja homosexual adoptó a un niño y uno de ellos quiso acogerse al descuento del IRPF en virtud de madre y la Hacienda Canaria se lo denegó por no ser “madre”. Este caso se llevó al defensor del pueblo y está pendiente de ser resuelto por la Agencia Estatal de Administración Tributaria a nivel estatal.

¿Qué importancia tiene para usted el 8 de marzo? Para defender a la mujer está el día 8 de marzo, pero todos los días deben ser 8 de marzo. La manifestación es importante, pero no radicalizar. La racionalidad es lo que nos permite luchar por el objetivo con el fin de evitar las injusticias y la desigualdad de género.

 

Beatriz Hernández Padrón – Periodista

Tu, nuestra Teacher

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Tu, nuestra Teacher

Se me antoja prácticamente imposible imaginar una educación para nuestros niños y niñas en la que la cooperación y el trabajo en equipo no converjan.

Cierto es que cobra realmente importancia todo aquello que trabajamos en casa. Las pautas educativas, los estilos de vida, nuestros valores, la forma en la que vemos las cosas, el modo en la que resolvemos, cómo nos conciliamos e incluso el talante de cómo nos “peleamos”. Lo que se traslada en tu hogar, queda, crece y prolifera en las pequeñas personas con las que convives.

En la vida, hay gente que marca la diferencia y que nos transmite un algo que los diferencia. Personal educativo, conserjería, equipo de cocina, direcciones, profesorado, tutorizaciones… Todo es importante, todo suma.

Pero estas palabras y a la vez reconocimiento va dirigido a ti, a ti que estas siendo especial y vemos como estás dejando huella en nuestro hijo. Es bueno que se sepa que hay docentes que hacen cosas de forma natural y profesional, y que ganan la confianza no solo de su alumnado, sino también de sus familiares. Mi familia está agradecida contigo.

Tú, que recibes con un abrazo y una sonrisa todas las mañanas a nuestro hijo, y lo despides de la misma manera afectuosa, a pesar de casi tener una treintena en clase.

Tú, que en el instante de recogerlo nos dedicas dos palabras sobre cómo ha ido su día.

Tú, que valoras cada paso pequeño que da, haciéndole ver a sus ojos que es un logro inmensamente grande.

Tú, que tienes en cuenta lo que te decimos, lo incorporas en tus clases y lo utilizas como estrategia para reforzar y mejorar.

Tú, que estas pendiente de cada mínimo detalle para que avance cada día y aprenda muchas cosas.

Tú, que trabajas para que sea una mejor persona imponiéndole límites y no dejándole pasar nada cuando no cumple.

Tú, que has conseguido que si su comportamiento no ha sido bueno esté preocupado porque él ha sentido que te ha fallado y necesita disculparse contigo para decirte que no volverá a ocurrir.

Tú, que has logrado que mi hijo tenga la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona, empatizar contigo y empatizar con sus iguales.

Tú, que le enseñas el poder de la palabra y le hablas, le pides que te hable, le escuchas y así conviertes una clase en un grupo cohesionado que se apoya y se ayuda.

Tú, que transformas las debilidades de un niño en las fortalezas de todo el grupo.

Tú, que discretamente aportas tu granito de arena en una sociedad con estilos educativos encorsetados y rígidos. Gracias por el día del juguete.

Tú, que nos has dado la libertad de ser nosotros mismos contigo y confiar en todas tus orientaciones.

Tú, que no te conocíamos, que eras una persona extraña, y ahora ya no queremos que te vayas.

Tú, que ya te echamos de menos y aún no te has ido.

Tú, que no queremos que pierdas esas ganas e ilusión y que se nota que te gusta lo que haces.

Tú, que te mereces estas palabras y que muchos niños y niñas tengan la oportunidad de conocerte.

Tu, nuestra Teacher, siempre.

 

Silvia García – Psicóloga – Hebe Psicología

La kombucha, la nueva infusión del verano

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La kombucha, la nueva infusión del verano que te hará lucir una piel de diez

Se trata de un té fermentado, preparado con té, azúcar, levaduras y bacterias, que se ha convertido en uno de los grandes aliados détox de este verano.

En la cultura china, se le denominaba el “elixir de la salud inmortal”, desde hace más de 2.000 años. Este té que es un fermento preparado simplemente  con té, azúcar levaduras y bacterias, ya empieza a ser tendencia en el mundo healthy y a estar presente en las dietas saludables, sobre todo ahora que llega el verano.

Esta bebida parece haber llegado para quedarse, en parte porque desintoxica tu cuerpo, mejora la digestión y ayuda a perder peso, pero también porque tiene numerosos beneficios para la piel.  La clave está en los probióticos y enzimas que posee, los cuales se logran gracias a la fermentación del té verde con un hongo de kombucha, conocido como scoby (symbiotic colony of bacteria and yeast)

El kombucha tiene un sabor rico y terroso, pero puede variar mucho según el tiempo que fermente, desde 7 a 30 días. En estos días de verano, esta bebida burbujeante es perfecta para sustituir los refrescos durante las comidas. Podemos encontrarla de té verde, de frutos rojos, de jengibre y limón, de zanahoria y cúrcuma o de manzana, canela y vainilla, lo que hará que su sabor sea mucho más agradable y la disfrutemos.

Además, también es muy recomendada si estás intentando  perder peso gracias a su contenido en ácido acético y polifenoles, que ayudan a conseguir precisamente esto. Eso sí, debe tomarse en su justa medida y sin excesos, ya que contiene cafeína, alcohol y probióticos en alta cantidad.

Pero más allá de los beneficios que tiene la kombucha para el cuerpo, esta bebida probiótica tiene todo para hacer que tu piel luzca brillante este verano. Mejora la formación de colágeno y además es muy eficaz tratando problemas como el acné, ya que  su acción bacteriana elimina los microorganismos que provocan la inflamación e irritación que deriva en la aparición de los tan temidos granitos.

Entre sus virtudes, destaca su enorme efecto iluminador de la piel gracias a su alto contenido en vitaminas B y C, que mejoran la elasticidad de la piel y la hidratación natural, ayudando a alisar la rugosidad del cutis y consiguiendo un rostro mucho más terso y luminoso. 

Es verdad que la manera más usual de consumirla es principalmente por vía oral en forma de té debido a sus numerosos efectos positivos para diferentes órganos vitales, pero en cosmética también puede usarse en mascarillas, lociones tonificantes, tratamientos hidratantes o acondicionadores capilares.