¿Y tú que tipo eres?

Un deseo común de todo ser humano es ser feliz, sin embargo, son muchas las personas que no lo consiguen. Lo cierto es que existen dos tipos de personas: Las que esperan que algo pase (personas espectadoras de su propia vida). Las que hacen que algo pase (los protagonistas). Para...

¿Qué piensas de tu vejez?

Para muchas personas la vejez es una etapa de la vida que la ven negativa y no les gusta pensar en ella. La forma de vivir y la percepción de la vejez dependen de los valores que vamos obteniendo a lo largo de nuestro crecimiento. En la actualidad está sobrevalorada la...

Lino, sus propiedades y beneficios

Lino, sus propiedades y beneficios ¿Sabías que el lino tiene muchos micronutrientes beneficiosos para nuestro organismo? Por eso se le confiere un amplio abanico de beneficios y propiedades para curar o prevenir dolencias y males.   El lino es una semilla que se caracteriza por ser uno de los pocos alimentos vegetales ricos en ácido...

¿Qué es la anoxia?

¿Qué es la anoxia? En este artículo se analizan las causas y los síntomas más comunes de la anoxia.   La anoxia ocurre cuando el cuerpo o el cerebro de una persona deja de recibir oxígeno. Es una forma extrema de hipoxia. La pérdida de oxígeno en el cuerpo o el cerebro puede ser extremadamente perjudicial e incluso...
El yoga ayuda a los niños a reducir la ansiedad y el estrés   El yoga y la meditación reducen el estrés en los niños. Esto es lo que surge de un nuevo estudio.   Hacer yoga y meditación de atención plena en la escuela ayuda a los niños de tercer grado que sufren de ansiedad a mejorar...