Intestino: la llave a la salud
La mayoría de nosotros sabemos que el intestino es un órgano VIVO formado por una compleja red de capilares (vasos sanguíneos y linfáticos), mucosa intestinal y gran cantidad de bacterias. Distribuidos en dos partes bien diferenciadas: El intestino delgado que mide unos 5-6 metros...
Papas fritas permitidas: cómo lograr la cocción más saludable
Las sugerencias de las licenciadas en nutrición Julieta Caramuti y Natalia Vincent para reducir sus efectos negativos.
Las papas fritas son la perdición para muchos. ¿Quién puede resistirse a ellas como acompañamiento o en un buen picoteo?
¿Deberíamos desterrarlas? Para nada. No está mal...
La lactancia materna y sus múltiples beneficios
Conscientes de la importancia de esta experiencia, hemos considerado interesante ofrecerte una serie de consejos prácticos de Charo Lorenzo, matrona del Hospital La Paz y del centro de maternidad Baby Be.
La lactancia materna tiene múltiples beneficios: una composición exclusiva, favorece la recuperación de...
Llega el verano, los días de playa, ropa más ligera; y puede que te esté preocupando la celulitis. Recuerda que estar en forma y llevar un tipo de vida saludable es más importante que el aspecto físico, pero si la celulitis te hace sentir incómoda con tu aspecto, la...
El Yoga es la actividad preferida por el 40% de los adultos para reducir el estrés
Un estudio realizado por Soluna, especialistas en el cuidado del cuerpo y mente, ha revelado que el 40% de los adultos prefieren el Yoga como actividad para reducir sus niveles de estrés.
Entre otras alternativas también...