El Monitor de Emprendimiento Global (GEM, por sus siglas en inglés, Global Entrepreneurship Monitor) es un grupo formado por algunos de los mejores especialistas en emprendimiento a nivel mundial, que anualmente miden factores de nuestro interés. Te decimos cuáles y cómo conocerle te podría impulsar a tener nuevas perspectivas.
Emprendimiento, investigación y academia
El GEM publica anualmente un análisis que mide diferentes factores, siendo el principal, la relación entre el emprendimiento y el crecimiento económico, y las diferencias en cuanto al nivel de actividad emprendedora de los países, para sugerir políticas públicas que la promuevan.
Además, mide distintos tipos de emprendedurismo, como el empredimiento social, que “busca soluciones innovadoras para dar respuestas a problemas sociales”. Es es un proyecto de investigación colaborativa transnacional y posiblemente sea una herramienta que te impulse a nuevas perspectivas.
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Está implantado en 85 economías a nivel mundial, y de esta forma obtiene la información que procesa. Para ello participan alrededor de 500 investigadores en emprendimiento, quienes implementan encuestas en sus países, y así, son posibles las comparativas. Pero además se apoyan en instituciones académicas, como: el Tecnológico de Monterrey, la Universidad del Desarrollo, Babson, y Unirazak.
GEM 2021/2022
El informe global 2021/2022 del GEM, llamado “Oportunidad en medio de la interrupción”, plantea que los emprendedores están viendo cada vez más oportunidades de negocios en medio de la pandemia de Covid-19.
Para esta edición se encuestaron a 2 mil emprendedoras/es de 47 economías, y el resultado principal señala que: “En 15 de estas 47 economías, más de la mitad de quienes iniciaron o administraron un nuevo negocio acordaron que la pandemia había generado nuevas oportunidades comerciales. En 2020, este había sido el caso de solo nueve de las 46 economías”.
Por último, tienes que saber que el GEM comenzó en 1999, así que debido a su experiencia tal vez decidas darle un voto de confianza y leer o acercarte a sus investigaciones. Mientras tanto, te invitamos a no dejar de consultar este cofrecito de herramientas que realizamos con motivo del Día del Emprendimiento.
El pelo puede dañarse si no lo secamos antes de dormir
Dormir con el pelo mojado definitivamente no es una buena idea. No solo puede hacer que nos resfriemos y dejará tu almohada empapada, sino que además puede dañar la salud de nuestro cabello. Te contamos por qué deberías secarte el pelo antes de meterte en la cama.
Ya sea para refrescarnos o por falta de ganas, muchas veces nos acostamos por la noche sin secar el pelo después de la ducha. ¡Error! La humedad estropea el cabello, especialmente en otoño, cuando se cae más y aflora la caspa, y además puede traernos otros problemas de salud.
Aumento de caspa. La caspa y la humedad se llevan bien, por tanto dormir con el pelo mojado hará que tengas más caspa. En la cabeza habita un hongo llamado Malassezia que se alimenta de la grasa de los folículos. Pero con demasiada humedad este hongo se multiplica con facilidad y acelera el recambio de las células de nuestra cabeza, generando caspa.
Inflamación y picazón en la cabeza. La humedad retenida en la cabeza durante mucho tiempo hace que nos pique la cabeza y se inflame el cuero cabelludo. Esto a su vez puede hacer que nos rasquemos más de la cuenta y provocarnos heridas y un mayor escozor.
Enredos y nudos en el pelo. Si eres de pelo largo y rizado, lo sabrás. Una de las maneras más fáciles de causarnos enredos y nudos en la melena es dormir con el pelo mojado, y además te llevará un esfuerzo extra desenmarañarlos.
Caída del pelo. El pelo se vuelve más sensible cuando pasa mucho tiempo mojado. El agua penetra en la cutícula y esta incrementa su tamaño, y esto puede volverlo más quebradizo. Puede secarse y partirse por el roce con la almohada, y además el cabello estará más débil, por lo que caerá con más facilidad al renovarse en otoño.
Dolores de cabeza y resfriados. Dormir con el pelo mojado también puede hacer que nos duela más la cabeza, puesto que causa inflamación.
También puede darnos dolores musculares, en la espalda o las cervicales, sobre todo si hace fresquito por la noche.
Por último, lo más probable si acostumbras a dormir con el pelo mojado es que algún que otro día te despiertes con un resfriado, por un cambio brusco de temperatura.
Para evitar estos problemas se recomienda secar el pelo antes de dormir y desenredarlo. Si notas que el pelo se te cae más de la cuenta, puedes consultar a un especialista en salud capilar.
Laortorexia es un trastorno que está cada vez más en auge en las sociedad actuales. Se trata de una obsesión por la comida saludable, por comer e ingerir solo productos sanos. Las personas afectadas tienen una obsesión patológica por la alimentación saludable, lo que conlleva riesgos de desarrollar trastornos de conducta alimentaria (TCA) y de padecer un alto grado de estrés y ansiedad.
Según algunos estudios, la ortorexia puede afectar al 1-3% de la población, aunque la cifra está creciendo sobre todo en jóvenes de hasta 45 años, e incluso puede ser aún más elevada entre los atletas o las personas con trastornos alimenticios previos.
La ortorexia es un término que se acuñó a finales del siglo XX, durante el auge social de la salud y wellness, por el médico Steven Bratman, y que ha ganado relevancia en los últimos años porque está aumentando entre los jóvenes.
Así, son numerosos estudios los que han analizado los patrones alimentarios de jóvenes y adolescentes demostrando que, a pesar de tener normo peso o peso normal, realizan dietas para perder peso.
Síntomas o indicadores de la ortorexia
Algunos de los indicadores que pueden alertarnos de que podemos estar ante un trastorno de este tipo (bien en nosotros/as mismos o en otras personas cercanas) son:
La lista de alimentos prohibidos es mayor que la de los alimentos permitidos.
Dedicar grandes cantidades de tiempo a estructurar su alimentación.
Planificación obsesiva por las ingestas que conllevan una gran disminución de la calidad de vida.
Efectos físicos y psíquicos de la ortorexia
Las consecuencias de esta obsesión, tal como hemos presentado al principio, implica tanto a la salud física como también a la salud mental. La ortorexia representa una forma extrema de control sobre la dieta, en la que el individuo se convierte en esclavo de reglas alimenticias cada vez más restrictivas.
De este modo, desde una perspectiva física, la ortorexia puede conducir a deficiencias nutricionales debido a la exclusión de grupos enteros de alimentos considerados «no saludables» y a una disminución en la ingesta calórica, lo que puede resultar en pérdida de peso no deseada e incluso desnutrición. «La restricción dietética excesiva puede provocar desequilibrios en vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para el cuerpo», explica.
Por otro lado, y desde el punto de vista psicológico, la ortorexia puede provocar ansiedad extrema, estrés y aislamiento social. Quienes la sufren a menudo experimentan una sensación de culpa abrumadora cuando se ven obligadas a comer alimentos que consideran «no saludables» y esta preocupación obsesiva por la calidad de los alimentos puede dominar sus pensamientos y afectar negativamente su calidad de vida en general.
Es por ello que el tratamiento de este problema debe ser integral, especializado y profesional. Al tratarse de un trastorno psicológico complejo, la ortorexia requiere de este tipo de intervención que generalmente implica terapia cognitivo-conductual para abordar los patrones de pensamiento distorsionados y ayudar al individuo a desarrollar una relación más equilibrada y saludable con la comida.
El Cabildo de Tenerife, a través de la Fundación Insular para la Formación, el Empleo y el Desarrollo Empresarial (Fifede) ha entregado este martes, en el Auditorio de Tenerife Adán Martín, los Premios «Estamos con Ellas. En el acto estuvieron presentes la presidenta del Cabildo de Tenerife, Rosa Dávila, el consejero de Empleo y Educación, Efraín Medina, y la alcaldesa de Candelaria y presidenta de la Fecam, Maria Brito.
Rosa Dávila recuerda la importancia de seguir en la lucha por la igualdad en todos los ámbitos para lograr una sociedad más justa y alabó el ejemplo y el tesón de las galardonadas. “Es una iniciativa que nos llena de orgullo y nos recuerda el poder y la importancia de la solidaridad, el compromiso y la lucha por la igualdad de género en nuestra sociedad. Es de gran importancia poner en valor a las personas, entidades, empresas e instituciones que son referentes, porque abren caminos, porque rompen techos de cristal, porque remueven obstáculos y visibilizan y empoderan a las mujeres”.
Por su parte, Efraín Medina recuerda que estos premios, que cumplen su séptima edición, tienen como objetivo el reconocer la labor desarrollada por personas, colectivos, empresas, entidades o instituciones que hayan contribuido y destacado en la defensa de la igualdad de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres en el ámbito laboral.
Galardonadas
En la categoría de empresas la galardonada ha sido la Destilería de San Bartolomé de Tejina, y en la de entidad social, la Asociación Inserta Empleo. Además, en esta ocasión, se ha distinguido a Rita Calero y a su proyecto ‘Más Mujer y Premios Más Mujer’, con un premio especial al haber dado visibilidad al talento de las mujeres canarias, desde el inicio de su andadura, que se inicia con la revista “Más Mujer Canaria” 2015.
Nuestra directora, Rita Calero, recibe el Premio Especial «Estamos con Ellas» de la mano de la Presidenta del Cabildo de Tenerife, Rosa Dávila.
El Cabildo ha reconocido en la categoría de empresas a la Destilería de San Bartolomé de Tejina por su compromiso en romper con estereotipos y contar con una gerente mujer, en un sector masculinizado; destacando además el haber roto el techo de cristal, siendo un ejemplo de la importancia a los espacios de liderazgo y toma de decisiones de las mujeres.
La destilería es un referente, aún hoy en día, ya que emplea a treinta y seis personas y sus etiquetas Guajiro, Aguere y Cocal – acrónimo de Cooperativa Canaria de Aguardientes y Licores, uno de los nombres que llevó la fábrica- siguen hoy en día siendo símbolo de calidad y arraigo, presentes en la mayoría de las reuniones familiares y locales de restauración y ocio. La directora gerente de la etapa actual de la Destilería de Tejina es Tatiana Morales, una de las pocas mujeres que brega en este mundo de bebidas espirituosas, dominado por los hombres, que rompe estereotipos y mira al futuro con multitud de proyectos que comparte entusiasta junto a todo su equipo que está entregado a la visión innovadora de la Destilería, donde ponen en la calle anualmente 750.000 botellas.
En la categoría entidad social, el galardón recayó en la Asociación Inserta Empleo, por el fomento del empleo de mujeres con discapacidad víctimas de violencia de género y las cifras reales de inserción laboral.
Las mujeres con discapacidad víctimas de violencia de género son la razón de ser del proyecto Mujeres en ‘Modo ON VG’, que nació en 2019 desde Fundación ONCE e Inserta Empleo con el apoyo del Fondo Social Europeo, para luchar contra la violencia de género de las mujeres con discapacidad, acompañándolas con un modelo de intervención concreto y ajustado, para conseguir su inclusión social y laboral. La totalidad de mujeres participantes señalan el proyecto Mujeres en ‘Modo ON VG’ como el principal recurso que han obtenido en lo que a víctimas de violencia de género respecta. Los datos obtenidos de las inserciones laborales de las mujeres del proyecto son muy ilusionantes. En el ámbito nacional se realizaron un total de 645 contrataciones, perteneciendo a Canarias un total de 56 contrataciones, y en la provincia de Santa Cruz de Tenerife, 28 inserciones laborales
Jurado
El jurado de los Premios «Estamos con Ellas» ha estado formado por Maite Salazar Laplace, Directora de personas, organización y calidad en Puertos de Tenerife; Eduardo Bezares Carretero, Director general CEOE; Sarai Rodríguez González, Doctora por la Universidad de La Laguna; David Prunell, Universidad Iriarte; María Concepción Brito Núñez, Presidenta de la Federación Canaria de Municipios y Gregorio Fernando Hernández Pérez, Director CIFP Las Indias
Programa que fomenta la igualdad de género en el empleo
«Estamos con Ellas» es un proyecto que persigue fomentar la igualdad de género en el empleo, promover la conciliación entre la vida laboral y la vida familiar, facilitar el acceso a la financiación a las mujeres emprendedoras o sensibilizar a la población sobre esta materia. Esta iniciativa forma parte del Marco Estratégico de Desarrollo Insular (Medi) y cuenta con la cofinanciación del Fondo de Desarrollo de Canarias (Fdcan).
Primera edición del Torneo de Pádel Femenino Más Mujer. Foto: Rubén de Cándido
El centro deportivo Wurkopadel de Santa Cruz de Tenerife acogió este sábado, 23 de marzo, la primera edición del Torneo Femenino de Pádel Más Mujer. 40 jugadoras participaron en un evento celebrado con motivo de la reciente conmemoración del Día Internacional de la Mujer.
Primera edición del Torneo de Pádel Femenino Más Mujer. Foto: Rubén de Cándido.
El pádel es un deporte en auge que ha demostrado tener un impacto significativo en la vida de las mujeres, no sólo ofreciendo beneficios físicos y emocionales, sino también empoderándolas y promoviendo la igualdad de género.
Primera edición del Torneo de Pádel Femenino Más Mujer. Foto: Rubén de Cándido.
Además de como ejercicio físico, el pádel está desafiando los estereotipos de género y transformando la percepción de las mujeres en el mundo del deporte.
Primera edición del Torneo de Pádel Femenino Más Mujer. Foto: Rubén de Cándido.
El torneo se disputó en ‘formato americano’. De esta forma, todas las parejas se enfrentaron, independientemente de los resultados y del nivel, garantizando así la democratización del torneo y que todas las participantes permanecieran en pista durante la duración del mismo.
Primera edición del Torneo de Pádel Femenino Más Mujer. Foto: Rubén de Cándido.
Al finalizar el torneo se celebró un sorteo de obsequios añadidos a los que recibieron las jugadoras como bienvenida. Las empresas patrocinadoras fueron las siguientes: Wurkopadel, Coca Cola, La Recova, World Fit, Kosei, Spawellplus, Wellness Moments, Vulcano, La Concepción 8, Marea, Alma Canaria, Marval Shop, Bar Plaza, Adenur Modas, Dental Studio, Más Media Group, Dalia Perfumerías, Alecar Sistemas, One Pelu, One Vernona, Belleza y Bienestar, Centro de Odontología Integrada, Donde Mile, C’est Padel, Tacoa, La Frábrica del Cartucho, Herbolario Jara, Ailuj Kids, Asociación de Prensa Deportiva de Tenerife y Asociación Más Mujer Canarias.
