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Acúfenos, tú también puedes padecerlos

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Acúfenos, tú también puedes padecerlos

 

Los acúfenos son un fenómeno perceptivo que hace que se escuchen sonidos (pitidos, zumbidos…) o se noten golpes dentro del oído, pero que no esté creado por ninguna fuente externa.

 

¿Habías oído alguna vez el término acúfeno? También puedes conocerlo como Tinnitus. Estos nombre hacen referencia a un fenómeno perceptivo que hace que se escuchen sonidos (pitidos, zumbidos…) o se noten golpes dentro del oído, pero que no esté creado por ninguna fuente externa. La mayor parte de las veces suelen ser causas traumáticas, por un taponamiento de los oídos o por el síndrome de Ménière, una enfermedad causada por una inflamación en el oído interno. En un menor de los casos el acúfeno puede causarlo el estrés.

 

El 90-95% de los acúfenos los percibe tan sólo el paciente pero queda un 5-10% restante que son los acúfenos objetivos o somatosonidos. Estos son creados por partes del organismo y otras personas son capaces de percibirlos, sobre todo los especialistas que exploran el paciente. Para que se entienda bien esto, digamos que existen dos tipos de acúfenos:

 

  • Acúfenos objetivos: se escuchan sonidos reales creados en el mismo oído o sus alrededores y la causa suele ser fácil de identificar.
  • Acúfenos subjetivos: son más habituales, no son vibratorios ni tienen un origen mecánico.

 

Se calcula que cerca del 30% de la población adulta ha padecido acúfenos en algún momento de su vida, y que casi la mitad de estos la experimentan de forma continuada. A medida que pasan los años la incidencia aumenta y sobre todo afecta a personas mayores de 40 años.

 

Sus principales factores de riesgo suelen ser:

  • El estrés, ansiedad o cansancio.
  • Una continuada exposición a sonidos de alta intensidad o el uso muy frecuente de auriculares: música, televisión, radio…
  • El consumo de sustancias tóxicas.
  • Problemas de colesterol o de hipertensión.
  • Cambios meteorológicos, el ruido ambiental, etc.
  • Realizar actividades con cambios bruscos de presión: paracaidismo, submarinismo…

 

Es importante tratar este síntoma ya que en muchos casos, en el 70% de ellos, se relaciona con la pérdida de audición. En el 30% restante puede provocar una mayor sensibilidad a sonidos externos, causando algiacusia o hiperacusia.

 

Así que como solemos aconsejaros en caso de notar molestias, tanto físicas como auditivas,  en vuestros oídos acudir al otorrino siempre es la mejor solución.

 

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Visitamos Salzburgo, la ciudad de los festivales

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Visitamos Salzburgo, la ciudad de los festivales

 

Ubicada en Austria, la ciudad nos enamora con sus colores vivos, arquitectura imperial y montañas alpinas. Tenemos por delante a una ciudad coqueta, saturada de colores e historia. Las fotografías del reportaje ilustran la gama de colores, pero nada como dejarse seducir y perdernos un par de días; sintiendo y escuchando sus alrededores. ¿Comenzamos la visita con un buen desayuno?

 

En la histórica calle comercial de Salzburgo, mientras visitamos la casa natal de Mozart, podemos disfrutar de su exquisita repostería. Las pequeñas dulcerías con aire delicado y adornadas con colores dorados resaltan auténticas joyas.

 

Históricamente la calle Getreidegasse ha sido el centro del comercio y tránsito de la ciudad. A cualquier hora, derrocha vida y movimiento. Mientras paseas, llamarán tu atención los letreros de los comercios. Ilustraciones y letras se enmarcan en hierro fundido. Su origen se remonta a la Edad Media, momento en el que buena parte de la población no sabía leer ni escribir.

 

 

 

 

Empezando con buen pie el día, continuamos nuestra ruta en La Fortaleza ubicada en lo alto de la ciudad. Al final de la calle Griessgasse, nos espera un funicular que alivia el camino. Desde esta altura, destacan las torres de las iglesias; estrechas callejuelas, patios interiores y los macizos montañosos. Desde aquí podemos ver la ciudad en movimiento, pero en silencio. La Ciudad Vieja vibra en un murmullo de notas agradables.

 

Comenzó a construirse en el año 1077 por el arzobispo Gebhard von Helffenstein, aportando seguridad, mientras se lidiaba la Guerra de las Investiduras entre el Papa y el Emperador. Sin embargo, el más significativo de los constructores fue Leonhard von Keutschach. Erigiendo la planta superior donde ubicó las suntuosas habitaciones principescas.

 

En el interior de La Fortaleza nos fascinarán salas doradas, columnas de mármol y la estufa de cerámica de 1501; siendo el más hermoso ejemplo del arte medieval. En la fortificación, descubriremos el museo, donde se encuentra la capilla privada del último constructor y una arcada románica del siglo XI. Dos tesoros descubiertos recientemente, en el año 1999.

 

 

 

 

El centro de la Ciudad Vieja es la Catedral de Salzburgo. Constituye la más antigua de las iglesias alpinas en estilo italiano. Guarda los sonidos de Mozart, quien siempre tocaba el órgano de la corte ubicado a la derecha del altar. El músico fue bautizado en la pila de estaño de casi 700 años de antigüedad.

 

¿Conquistamos nuestros oídos? Salzburgo es una figura única entre los festivales de música clásica, ya que sus programas musicales acogen a artistas internacionales y obras prestigiosas que fusionan tradición con las tendencias más vanguardistas.

 

Como broche, surcamos el río Salzach, nombre que bautiza la ciudad. El barco Amadeus nos conduce desde Makartesteg hasta Hellbrunn. Ofreciéndonos una bonita despedida con las vistas de la ciudad Vieja y Nueva.

 

 

Por: Beatriz Hernández

 

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Los 10 peores países del mundo para ser mujer

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Los 10 peores países para ser mujer

 

 

La desigualdad entre hombres y mujeres es una barrera que aún tenemos pendiente de eliminar. Aunque en algunos países se está progresando poco a poco, hay otros en los que las mujeres lo tienen realmente complicado debido a la supresión de sus derechos y a la discriminación que existe.

 

Hay países donde la mujer, por el simple hecho de serlo, tiene que luchar contra barreras e injusticias sociales: el matrimonio forzado, el veto en la política o la desigualdad salarial son sólo algunas de ellas. De acuerdo con los datos y las cifras del informe del WEF, el cual ha analizado la economía, la educación, la política y la sanidad de 145 países del mundo, estos son los 10 que peor puntuación han obtenido en cuanto a igualdad de género. En ellos, el simple hecho de vivir, se convierte en todo un reto para algunas mujeres.

 

Egipto

La brecha de género en Egipto ha obtenido un porcentaje del 59,9%. Se trata de uno de los países en los que se producen más casos de mutilación genital femenina, a pesar de estar prohibida desde el año 2008. Esta práctica la han sufrido el 92% de las egipcias casadas con edades comprendidas entre los 15 y los 49 años. En cuanto a política, por ejemplo, en cuestión de representación femenina en puestos ministeriales, la cifra se sitúa en un 12% frente al 88% de los hombres.

 

Mali

El país africano es uno de los pocos del mundo en los que la esperanza de vida de las mujeres es menor que la de los hombres: la media de sitúa en los 48 años. Además de la falta de alfabetización, en Mali, como en muchos países africanos, se siguen sucediendo la mutilación genital y el matrimonio forzado de menores.

 

Marruecos

El pasado año, la Agencia Nacional de Lucha Contra el Analfabetismo (ANCLA), denunció la alarmante situación que vive Marruecos en materia de educación. Se trata de un país con cerca de 10 millones de ciudadanos analfabetos, una cifra que lo sitúa a la cola de los países árabes en cuanto a porcentaje de población que no ha aprendido a leer ni a escribir. Las cifras varían mucho según el sexo: la tasa de analfabetismo en las mujeres se sitúa en un 74%.

 

Jordania

Aunque la reina Rania de Jordania se declare activista de los derechos de las mujeres y los niños, lo cierto es que su país es uno de los que menos los respeta. La representación política de las mujeres jordanas está muy limitada: según las cifras del WEF, sólo el 12% de los puestos parlamentarios y el 11% de las posiciones ministeriales son ocupados por mujeres, una de las tasas más bajas del mundo.

 

Líbano

Uno de los asuntos más preocupantes del país es el alto índice de violencia machista que existe. Es un país donde las leyes religiosas y las creencias familiares regulan muchas veces la vida de las mujeres: el divorcio está prohibido para los católicos y sorprende que se permitan sucesos como el llamado crimen de honor, por el cual un padre o un hermano puede matar a su hija o hermana si sospecha o descubre que ésta ha cometido adulterio. En cuanto a la representación política de las mujeres, ésta es solo de un 3%.

 

 

 

Irán

Irán se sitúa a la altura del Líbano con el mismo porcentaje de mujeres con representación parlamentaria: un 3% frente al 97% que constituyen los hombres. De hecho, en 2013, el país descalificó a todas las candidatas a la presidencia en las elecciones. Las mujeres obtienen la condición de ciudadanas de segunda, son obligadas a llevar velo y a seguir un estricto código de vestimenta y, como noma general, viven a la sombra de los hombres: necesitan su autorización para estudiar, trabajar e incluso para participar en eventos deportivos.

 

Chad

Uno de los datos más preocupantes del país centroafricano es el bajo índice de alfabetización que mantiene: solo el 28% de las mujeres saben leer y apenas un 55% de las niñas acuden a la escuela primaria. Algo que les impide avanzar en terrenos formativos y laborales, ya que la tradición está anclada en un ámbito machista. Además, según denuncia Unicef, 7 de cada 10 niñas se casan antes de cumplir los 18 años, algo que pone en grave peligro su desarrollo.

 

Siria

Siria sigue en pleno conflicto bélico, una guerra que dura ya cinco años y que hasta la fecha nos ha dejado cifras escalofriantes: más de 366.000 personas han muerto, según el balance publicado por el Observatorio Sirio de los Derechos Humanos. Siria ha perdido el 15% de su población y la esperanza de vida ha caído 20 años. Se trata del país con más refugiados del mundo: 6,6 millones de personas han tenido que abandonar sus hogares para escapar de las atrocidades de la guerra. Un 80% de ellas son mujeres y niños pequeños. El último informe de Amnistía Internacional ha denunciado la situación que viven las refugiadas sirias, especialmente en el Líbano, donde están expuestas a explotación y acoso sexual a través de las políticas discriminatorias impuestas por las autoridades.

 

 

India

La cultura ancestral de patriarcado en la India tiene repercusiones negativas en la mujer. Además, las condiciones varían dependiendo en la zona del país que se encuentren. Según su Constitución, existe igualdad en los derechos humanos, pero lamentablemente surgen todavía dificultades. Sufren de violencia doméstica y abuso sexual.

 

Yemen

Yemen se sitúa en el último puesto del ranking del informe, convirtiéndose así en el país con la brecha de género más amplia que existe: las oportunidades de trabajo, la educación, la salud y la supervivencia obtienen los peores criterios. No hay ninguna mujer yemení que participe en el Parlamento, éste está constituido únicamente por hombres. El 17% de las niñas entre los 15 y 19 años son forzadas a contraer matrimonio y el 38% de ellas sufren mutilación genital. Las mujeres dependen de los hombres para vivir, pues necesitan su permiso para realiza

 

 

Todos estos países, donde los hombres se casan con niñas, donde las mujeres no tienen derecho a la educación ni a participar en la política, ni tan siquiera a obtener su propia independencia personal, hacen que la brecha de género se amplíe cada vez más. Y lo peor de todo es que esta situación no parece mejorar en los últimos años.

 

 

 

Germán Pérez: “La Medicina Estética existe porque nos gusta vernos bien”

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Germán Pérez: “La Medicina Estética existe porque nos gusta vernos bien”

 

Germán Pérez Fajardo se licenció, en el 2003, en la Universidad de La Laguna. Es médico adjunto del Servicio de Urgencias del Hospital Universitario de Nuestra Señora de La Candelaria. En esta institución se preparó, durante tres años, en Medicina Familiar y Comunitaria vía MIR, (Médico Interno Residente), en la Unidad Docente de Familia. En este centro ejerce en urgencias desde hace catorce años. Hace cinco que labora en Clinique Tenerife como especialista en lo que estudió en la Universidad Complutense de Madrid en el año 2012: Experto Universitario en Medicina Estética. Desempeñó tareas en el helicóptero medicalizado entre 2013 y 2015. En la actualidad trabaja en la ambulancia de soporte vital como parte de sus guardias en el centro sanitario.

 

Es un hombre joven, trabajador, esposo y padre, con una amplia experiencia, que tiene potestad para hablar de la actividad que le apasiona. Me dirigí a su consulta privada en la que me atendió resuelto a solventar todas las dudas que me surgieron a lo largo de nuestra conversación. Lo primero que quise saber es de qué se trata esta práctica tan demandada, en la actualidad, por el género femenino y masculino.

 

Doctor, ¿en qué consiste la rama a la que se dedica? “Según la Sociedad Española de Medicina Estética es una parte de esta ciencia que se encarga de la restauración, mantenimiento y promoción de la belleza y la salud. Utiliza rutinas médicas y de pequeño intervencionismo en las que se emplea anestesia tópica o local en régimen ambulatorio”.

 

¿Cómo funciona esta formación en España?En nuestro país no marcha como la del resto de especialidades. Hay varias universidades, tanto públicas como privadas, que la ofertan como título propio o de posgrado. En Canarias, hoy, no existe esta posibilidad por lo que la formación tiene que ser en la península o en Mallorca. Se necesitan como mínimo 300 créditos oficiales de formación específica para que Sanidad te autorice a desarrollar la actividad. El futuro es incierto porque no creo que llegue a adquirirse vía MIR al no estar dirigida a pacientes enfermos”.

 

«La cirugía plástica, estética y reparadora, como su nombre indica, solo la puede hacer un cirujano vía MIR»

 

¿Cómo es el panorama en la isla de Tenerife? Según el registro sanitario del Gobierno de Canarias se cuentan unos ochenta centros autorizados que la ofertan. Se les exige tener detrás un sanitario formado en este conocimiento. Hoy luchamos para que se cree una sección en el Colegio de Santa Cruz como en el resto de España”. Lo interrumpí para que me aclarara.

 

¿En qué consisten esas secciones? Hay dermatólogos, oftalmólogos, oncólogos, neurólogos… estos profesionales, dentro del organismo que nos regula, están reconocidos como tales. Hoy nosotros no existimos dentro de nuestra rama. Ahí es donde no entendemos por qué, si Sanidad nos pide un mínimo de créditos oficiales para ejercer, el órgano que nos regula no lo hace. Tenemos que estar inscritos dentro de las competencias que garantizan al que demanda este servicio que estamos formados dentro de la materia. La contradicción está entre lo que te solicita una entidad y lo que te pide la otra. No es normal”.

 

¿Están relacionadas la medicina estética y la cirugía plástica?Son complementarias pero no tienen nada que ver la una con la otra. La cirugía plástica, estética y reparadora, como su nombre indica, solo la puede hacer un cirujano vía MIR. Nosotros preparamos al paciente que se va a someter a una intervención quirúrgica o lo atendemos tras el postoperatorio. En ningún caso estamos capacitados para operar”.

 

¿Quiénes demandan más los servicios estéticos? Por cultura, y a través de la historia, ustedes siempre han tenido más tendencia a cuidarse que nosotros. Aunque en los últimos 3 años, en nuestra consulta, hemos notado que los hombres se interesan más por la estética. Antes podíamos hablar de una proporción de 90/10 y ahora podemos decir que estamos en un 70/30. Por fin los chicos entienden que la masculinidad no está reñida con querer verse bien”.

 

 

 

 

¿Qué es lo que más piden ellos?, quise saber. “Los tratamientos más demandados son los peeling, las limpiezas faciales, la toxina botulínica y algunos tratamientos láser”.

 

¿Y tienen prejuicios? “En realidad no estamos acostumbrados a cuidarnos tanto como ustedes, somos más cobardes y toleramos menos el dolor”, dijo con gracia.

 

De todos los tratamientos ¿cuál es el que más le gusta y en qué consiste? “Mi favorito es la combinación de la toxina botulínica. Con ella se consiguen resultados armónicos y naturales”.

 

¿En qué consiste?, lo interrumpí. ”En este procedimiento se realizan pequeñas infiltraciones con agujas muy finas en las zonas a tratar para mejorar el aspecto de las líneas de expresión. Las zonas más comunes son las “patas de gallo”, los frontales o el entrecejo .Con la toxina botulínica se trabajan, en el tercio superior, las arrugas por pérdida de volumen. Con el ácido hialurónico, otro buen aliado, se intervienen el tercio medio e inferior facial”.

 

¿Cuál debe ser el objetivo de los tratamientos? “La naturalidad por encima de todo. Además, los planes tienen que ser consensuados. La decisión no depende solo del paciente. Tenemos que ofrecer programas personalizados que se rigen por las características de cada individuo. Aquí entra en juego la ética. Cada uno lleva un procedimiento diferente. Cuando la gente pide los presupuestos hay que hacerle entender que estos varían en función de lo que cada uno lleva”.

 

¿Piden lo mismo ambos sexos? No, nosotros no tenemos las mismas necesidades porque no somos iguales. Envejecemos de forma distinta por factores hormonales, acumulamos la grasa de otra manera... cada uno tiene lo suyo”.

 

¿Qué otras variables obran para que los tratamientos sean más efectivos en unas personas que en otras? Sin discriminar el sexo. El tabaquismo y el alcohol influyen para que los resultados sean más o menos favorables. Hoy, hombres y mujeres, consumen estas sustancias en similar proporción. Abusar del sol y no usar factor de protección también son motivos por los que un paciente reacciona mejor o peor a los métodos”.

 

«Cuando nos vemos bien por fuera nos sentimos más confiados y nos relacionamos mejor con nuestro entorno»

 

¿La estética genera adicción? Si me preguntan: ¿Me voy a enganchar? Les explico que no se trata de eso, la carencia como tal no existe. Tu organismo no te lo pide. No lo precisas. Es simplemente una forma de buscar seguridad. Cuando nos vemos bien por fuera nos sentimos más confiados y nos relacionamos mejor con nuestro entorno. Queremos vernos igual, mantenernos así. No es dependencia”.

 

¿Es un artículo de lujo? “Realmente no. Los presupuestos se pueden adaptar a todos los bolsillos. Depende de lo que cada uno se quiere hacer. Lo que sí aconsejo es hacerlos con tiempo y paciencia y no de golpe. Milagros no hay. Un tratamiento bonito es aquel que te haces y nadie te nota. Es simple, te ven mejor y no saben por qué. La naturalidad tiene que ser la máxima”.

 

¿No recurrir a los “arreglitos” es envejecer con dignidad? Está claro que todos queremos hacernos mayores en óptimas condiciones y ya no hablo solo del exterior. Pienso que la estética es, en efecto, uno de los tantos elementos que la determinan. ¿Querer verse bien con 90 años, no es digno?”, cuestiona. “No es lo mismo llegar a viejo de pie que arrastrándose”, comenta divertido. “Este valor también depende de principios como cuidar la alimentación, hacer ejercicio, tener buenas relaciones sociales y familiares. Ese conjunto es el que la compone. No se puede frivolizar con la estética. Tiene mala fama porque la televisión y lo que se ve en las redes sociales ni es una práctica hecha de forma correcta, ni basada en la evidencia científica”, se lamentó.

 

¿Tiene algo que ver con la psicología? Todas las ciencias de la salud están ligadas a ella, porque en todas hay un trato directo con los pacientes. El papel del profesional, de la rama que sea, es importante. Escuchamos las dolencias y las necesidades. En cierta medida somos aquellos en los que la gente ve la solución a sus problemas de salud. En mi caso intento orientarlos hacia el tratamiento más adecuado porque lo que está claro es que, cuando te ves mejor, te sientes mejor. Es solo la búsqueda de un bienestar general”.

 

¿Cuál es la edad recomendada para iniciarse en los tratamientos estéticos? No existe. El abanico es bastante amplio. Todo va en función de lo que cada uno requiere. La materia puede abarcar desde la infancia en el tratamiento de cicatrices, acné… hasta la edad madura en la que las personas se hacen lo que consideran necesario para mejorar su aspecto”.

 

¿Qué consejos le da a la gente para elegir con quién hacerse los tratamientos? ¿Cuáles son las garantías que debe mirar a la hora de decidir? Primero, tienen que averiguar en el Colegio si, quien los atiende, está dado de alta en la especialidad que oferta. Precisamente por eso intentamos que se cree esa Sección Colegial en Canarias. De lo que hablábamos antes. Es importante que estemos regulados y podamos comunicar con exactitud a los pacientes cuando reclamen estos datos. Cada centro tiene el registro sanitario, que lo acredita, para poder ejercer la actividad. Nunca se fíen de las ofertas. El facultativo tiene que explicar qué tratamiento va a hacer y qué productos va a utilizar. Es importante leer y firmar siempre el consentimiento informado en el que se les explica cuál será el procedimiento que se les va a aplicar, y las posibles complicaciones o efectos secundarios. La confianza, entre el médico y el paciente, es fundamental y debe ser mutua”.

 

Por: Luz Toro

 

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Canarias Jazz y Más… Mujer.

 

El pasado mes de Julio tuvo lugar el Festival Internacional Canarias Jazz y Más Heineken, que celebró su 25 aniversario con una fiesta de 12 días en los que la magía del jazz viajó alrededor de 10 municipios repartidos entre 5 de las 7 islas, con más de 40 actuaciones divididas en 4 auditorios, 3 teatros, y 10 emblemáticas plazas.

Artistas nacionales e internacionales de gran recorrido como Jorge Pardo, Hermeto Pascoal, o la mítica banda Incognito, compartieron cartel junto a nuevos valores como José James o Christian Scott, presente y futuro y del jazz.

Uno de los factores a destacar en esta edición fue la presencia femenina, una de las mayores en la historia del festival. Hasta 6 bandas estaban lideradas por mujeres, y otras 5 contaban entre sus filas con miembros femeninos. Nik West, China Moses, Carme Canela, Ruthie Foster, o Carolyn Wonderland, sin necesidad de embutirse en trajes que realzaran sus bondades, equilibraron una balanza que aún se antoja desproporcionada en gran parte de los carteles musicales del país.

 

por Omar García