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Capitales «Cosmo» Canarias

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CSW SANTA CRUZ

Las ciudades de Santa Cruz y Las Palmas están de enhorabuena, han sido elegidas como ciudades, junto con Madrid, Barcelona y Sevilla, para la celebración de la Cosmopolitan Shopping Week.
¿Qué es esto exactamente y en qué consiste? … Pues bien, los días 31 de mayo y 1 y 2 de junio, nuestras dos capitales serán una fiesta de las compras.

Todas las tiendas que se hayan inscrito en este evento Cosmopolitan, ofrecerán descuentos exclusivos y sorpresas de todo tipo. Para acceder a ellas, debemos disponer de la tarjeta que podremos conseguir en www.cosmopolitanshoppingweek.es o también en la revista Cosmopolitan de Junio que encontraremos en todos los kioscos.

Las tiendas participantes aparecerán en la web indicada arriba y así podrán saber cuales tendrán sorpresas y descuentos en estos días.

Paralelamente se llevarán a cabo diversas actividades en la calle, como el desfile de moda que tendrá lugar mañana 31 de mayo a las 20:30h en la Plaza del Bulevar en Santa Cruz.

CARTEL CSW

@MMujerCanarias

Ari Jiménez vuelve a Tenerife con sus «Delirios Transitorios»

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"Delirios transitorios" su último trabajo.

ARI JIMENEZ
El cantautor grancanario Ari Jiménez pondrá el broche final a la Jornada ¿Preparados para el Cambio? Que tendrá lugar el próximo jueves 13 de junio en Tenerife. (+info)

Una suma de kilómetros musicales, cambios de sentido y sed de horizontes ha dado forma al nuevo proyecto de Ari Jiménez (Gran Canaria, 1986). Con una trayectoria consolidada en las islas y habitual en el circuito peninsular de canción de autor, el trovador canario nos brinda la oportunidad de celebrar con él su séptimo año en la música. “Delirios Transitorios” revela en cinco temas la cordura de un conjunto de melodías y versos evocadores a guitarra y voz.

"Delirios transitorios" su último trabajo.
«Delirios transitorios» su último trabajo.

Embarcarse en estos “delirios” puede suponer una … receta familiar pero innovadora para los asiduos al cantautor y una experiencia única para aquellos que comiencen su viaje aquí. La incertidumbre, la nostalgia y una puerta abierta a la esperanza son algunos de los ingredientes de un trabajo autoproducido y cuidado hasta el último detalle.

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Twitter: www.twitter.com/ari_jimenez_

L.M.B.

O’Funkillo derramará su esencia en Tenerife

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O’Funkillo derramará su esencia funk el próximo 14 de junio en la Discoteca People.

− El grupo está considerado como el mejor en la mezcla de diferentes estilos con el funk.

− En su último disco colaboran músicos del prestigio de Fortu (Obús) o Raimundo Amador.

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El próximo viernes 14 de junio tendrá lugar en la santacrucera Discoteca People, en el mítico local de La Cascada del Parque Marítimo, el concierto de O’Funkillo con apertura de puertas a las 20.30 horas y comienzo a las 21.00 horas. Los andaluces llegan a Tenerife con la vitola en su tierra, a nivel nacional e internacional como dignos actores y representantes del funk y de la mezcla única que hacen de otros elementos como son el flamenco y el metal.

Los sevillanos se forjaron en el año 1997 bajo el apelativo de Motherfunkers, un grupo de versiones de funk que tuvo tal buena acogida que decidieron dar el paso a la creación propia llamándose O’funkillo. El nombre proviene de mezclar la expresión del sur de España ‘Ojú killo’ con el funk, estilo principal de la banda. La agrupación está compuesta por un trío de músicos impresionantes como son los casos de Andreas Lutz a las voces, Rafa Kas a la guitarra y Pepe Bao al bajo. Poco a poco fueron consolidando su nombre como uno de los grupos de referencia en el Estado. Actuaron en festivales de referencia como en el Espárrago Rock o el Viña Rock. Obtuvieron algunos premios significantes como el de mejor álbum de rock alternativo en los Premios de la Música 2006.

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Entre sus trabajos discográficos destacan títulos que son particularmente apreciados por los amantes del género y por los melómanos en general. No podemos olvidar ese bautismo de fuego que supuso en el año 2000, obra homónima producida por Nigel Walker. A partir del 2003 O’Funkillo se lanzaría a la autoproducción con publicaciones del estilo de ‘En el Planeta Aseituna’ (2003) o ‘No te cabe na» (2005). Después de esa fecha no ha sido hasta el año 2011 cuando los O’Funkillo se han podido volver a reunir desde el punto de vista discográfico para su última edición, ‘Sesión Golfa’ con producción propia y también de Álvaro Gandul. En esta sesión no apta para menores y para cardiacos vuelven a destacar como siempre los buenos ritmos y la intensidad funk hasta límites insospechados. En ‘Sesión Golfa’ han contado con las colaboraciones lujosas del mítico cantante de Obús, Fortu y de otro de los ases de la guitarra española como es nuestro internacional Raimundo Amador. Canciones como ‘Dame la pasta’, ‘Revolución urbana’ o ‘Nuevo orden mundial’ no dejarán indiferente a nadie. Iguales sensaciones desprende el single ‘Hasta las cejas’ que ha hecho extragos en la plataforma de videos youtube. Temas como estos formarán, sin ningún género de duda, de uno de los conciertos que pueden pasar a la memoria del aficionado del funk y del rock en Tenerife y las islas.

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En definitiva, una oportunidad de oro para disfrutar de una de las bandas más importantes de la primera década del presente siglo en España que elaboran una mágica combinación de muchos estilos musicales pero que tienen como bandera el genuino funk. Un torrente de energía cinética que hará que no dejes de mover los pies. Recuerda la cita es el próximo viernes 14 de junio en la Discoteca People de Santa Cruz de Tenerife a partir de las 20.30 horas la apertura de puertas y comienzo a las 21.00 horas. Las entradas ya están a la venta al precio único de 12 euros en los puntos de venta, ticketea.com y daily price.

Héctor Martín

Sergio Arencibia. Nuestro jóven Chef

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Sergio Arencibia García Amante de la buena cocina

Podemos definir la Gastronomía como el conjunto de conocimientos y actividades relacionados con la comida, concebida casi como un arte, que eleva tanto a la persona que la realiza como a la que la disfruta.
También podemos decir que nuestra tierra cuenta con grandes gastrónomos, algunos de ellos muy jóvenes, como es el caso de Sergio Arencibia García, quien a partir de ahora llenará nuestra sección de sabor y nos ayudará a preparar sabrosas recetas.

Sergio Arencibia García
Sergio Arencibia García

Sergio Arencibia García nace en Santa Cruz de Tenerife en 1992. Realiza sus estudios de Primaria y Secundaria en el Colegio Nuryana. Desde muy temprana edad tenía claro hacia donde quería a dirigir su futuro profesional y tras superar las pruebas de acceso a Grado Superior categorías A y C termina con éxito el Ciclo de Grado Medio de Cocina en el IES Virgen de La Candelaria y el Ciclo de Grado superior de Dirección de Cocina en el mismo centro educativo. Por otro lado consigue el título Advance IGSE de inglés concedido por Oxford University en el Colegio Mayco.

En 2011 participa en el concurso Entregavías 2011, en Fuerteventura, donde compite con representantes de todas las islas y consigue el primer puesto.
Actualmente es finalista en los Premios de Alta Cocina de Le Cordon Blue, la Universidad Gastronómica más prestigiosa del mundo. Esta final tendrá lugar el próximo día 6 de junio.
Ha realizado prácticas como Ayudante de Cocina en Jalea de Menta (El Sauzal), Iberostar Gran Hotel Mencey (Santa Cruz de Tenerife) y Iberostar Anthelia (Costa Adeje), así como otras colaboraciones en diferentes eventos culinarios y en la empresa familiar Antojitos Catering.

@MMujerCanarias

«Operación Bikini»: consejos a la hora de iniciarla.

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Dentro de muy poco, exactamente el 21 de junio, comenzará oficialmente el verano y para muchos esto es sinónimo de la tan manida «Operación Bikini».

Somos muchos los que olvidamos el cuidado del cuerpo y la buena alimentación a lo largo del año y sólo nos preocupamos cuando vemos que los días de sol y playa están a la vuelta de la esquina. Para todos aquellos que este año no hemos tenido la fuerza de voluntad necesaria y queremos perder en poco tiempo algunos kilos de más, hay algunas consejos que podemos seguir.

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Los expertos nos aconsejan planificar todo lo que vamos a comer en la primera semana. Así, podemos y debemos crear una lista detallada de todo aquello que vamos a comprar. De este modo evitaremos productos extra que son a los que solemos acudir cuando tenemos hambre, como aquellos con mucha grasa o azúcares. Además, los expertos sugieren dejar la improvisación a un lado. Es importante escribir el menú semanal de los platos que cada persona va a cocinar. A todo ello hay que añadir comer lentamente.
Bajo ningún concepto debemos pensar que tiene que ser una dieta radical. De nada sirve dejar de comer, pues lo más importante está en hacer las cinco comidas diarias recomendadas por los nutricionistas. El desayuno es la comida más importante y requiere de un buen consumo de hidratos de carbono para contar con más energía. En cambio, a la hora de la cena es necesario evitar los hidratos.

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Nuestra operación bikini debe contar con que evitaremos el consumo de alcohol y con que, a pesar de las miles de excusas que podamos encontrar, realizaremos ejercicio físico. Se recomienda que 30 o 45 minutos diarios sean dedicados a las actividades deportivas. Es mejor una mayor constancia con ejercicios de baja intensidad que realizar ejercicio menos días a la semana a mayor intensidad. Así, la suma de una buena alimentación y actividad física será más efectiva que si funcionan por separado.

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Tenemos que tener en cuenta algo muy importante! Los expertos advierten que los milagros no existen y que no se produce una pérdida de peso inmediata. Todo aquello que no hemos llevado a cabo en otoño e invierno es difícil conseguirlo rápidamente. Se necesita constancia para conseguir resultados.

Uno de los grandes errores es recurrir a las conocidas como dietas ‘yo-yo’. Su problema reside en una falta de nutrientes que, en consecuencia, pueden producir alteraciones en el organismo como un aumento del riesgo cardiovascular. Es cierto que la pérdida de kilos es rápida, pero cuando se abandonan las pautas, se vuelve a coger peso, en muchas ocasiones incluso solemos ganar más peso del que hemos perdido.

@MMujerCanarias