miércoles, 15 octubre 2025

¿Y si me dices lo que necesitas?

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No supongas, pregunta. Seguramente, más de una vez te habrás recriminado el haber dado algo por sentado en lugar de simplemente preguntar. Gran error que cometemos con frecuencia “suponiendo tanto y preguntando tan poco”. Sobre todo nos ocurre con las personas de nuestro entorno. Confundimos conocer bien a una persona...

El muñeco bobo

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Actuamos como modelos para nuestros hijos. Muchas veces no somos conscientes de la fuerza que tiene el cómo nos comportamos en su presencia. Las relaciones sociales marcan nuestra forma de ser y nuestra forma de resolver las eventualidades con las que nos tropezamos a diario. Ya en 1961 Bandura nos...
Existen diversos tipos de violencia de género y cuando esta no es evidente, aceptar que estamos siendo víctimas del ser "amado", es uno de los pasos más difíciles. Es natural cerrar los ojos y negar la realidad, por miedo, por culpa, por vergüenza, por haber apostado a que esto jamás...

Ikigai, tu razón de ser

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Ikigai, tu razón de ser   Ikigai es un concepto japonés que significa la razón de vivir o la razón de ser. Según esta cultura, todos tenemos nuestro propio ikigai, la diferencia estriba en que algunos han encontrado esta razón de ser y otros ni lo buscaron o ni siquiera sospechan que exista....

Me despido de ti, ANSIEDAD

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Querida ansiedad: He decidido escribirte esta carta porque tengo algo importante y urgente que contarte. He pensado mucho en ello y ya estoy decidida. A pesar de llevar tantos años de relación, ha llegado el momento de despedirme. Creí estar enamorada de ti, por todo lo que me hacías sentir...