4 ejercicios para dormir mejor en las noches de verano
Un consejo fundamental es hacer ejercicio regularmente y evitar hacerlo a la última hora del día para no estimular el organismo. Te proponemos 4 sencillos ejercicios muy fáciles de realizar y que ayudan a relajar el cuerpo y...
Llega el verano: conoce más sobre la regulación de los productos solares
¿Conocemos qué información deben aportar los envases y qué normativa lo regula?
Los especialistas en Derecho de la Salud de Eupharlaw resumen de una manera sencilla qué aspectos se deben tener en cuenta en el etiquetado de...
Más Mujer Health & Beauty: tu mejor espacio de hoy día para una vida sana y saludable
Más Mujer Health & Beauty es el nuevo espacio creado por nuestra revista para todas aquellas personas que quieren llevar un estilo de vida saludable. Un espacio en el que publicaremos noticias y artículos...
La kombucha, la nueva infusión del verano que te hará lucir una piel de diez
Se trata de un té fermentado, preparado con té, azúcar, levaduras y bacterias, que se ha convertido en uno de los grandes aliados détox de este verano.
En la cultura china, se le denominaba...
Slow Fit: el método perfecto para ponerse en forma
Basada en la filosofía Slow Training de los 80, esta tendencia del fitness resucita para combatir los entrenamientos de alta intensidad, agresivos y no funcionales, que no respetan la biomecánica corporal.
Cada vez son más las personas que deciden apartar...